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饮食养生 今日: 0|主题: 85|排名: 56 

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    i539 发布于 2014-3-1
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    恨雨 发布于 2011-12-6
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    小猪妹妹 发布于 2015-12-14
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    晨光李经理 发布于 2014-12-15
  • “要想人不死,肠中没有屎”不管是学佛还是参禅,都讲究肚中清洁是很重要的!过午不食,是万里长征的第一步。最后修炼到长时间不食,还能保持精神 ...

    i539 发布于 2015-1-24
  • 上海复旦大学隶属华山医院永和分院中医科中医师李昌荣点评:中药治疗肾病主要是从以下几个方面起作用的:利尿、调理 ...

    trollies 发布于 2014-12-21
  • 润燥首选莲藕 荷莲一身宝,秋藕最补人。入秋后气氛枯燥,人容易焦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消弭秋燥, ...

    耳边喃喃 发布于 2014-12-21
  • 自来水不能喝:停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会发生水化反应,形成金 ...

    adornments 发布于 2014-12-21
  • 柚子营养价值很高,含有十分丰厚的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比 ...

    slings 发布于 2014-12-21
  • 我们越来越喜欢便利的食物,似乎我们很忙,忙到不能好好吃一顿饭。方便面、罐头、汉堡、腌制食品等等,固然暂时填饱了 ...

    hulls 发布于 2014-12-21
  • 入夏没多久,红艳香甜的荔枝就热繁荣闹地上市了。大家在享用美味时,难免担忧吃完荔枝后会出现四肢无力、喉咙痛等上 ...

    活泼陆地 发布于 2014-12-21
  • 随着生活水平的提高,人们对食物的央求也越来越挑剔了。这种挑剔不单单具有于食材的选择方面,还存在于食物的口味方面 ...

    EZIKIELel 发布于 2014-12-21
  • 眼下正是葡萄大量上市的时节,作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除营养丰厚、酸甜可口外,初秋季节 ...

    rages 发布于 2014-12-21
  • 夏季天气炎热,又到了喝凉茶的时节。高温天气下,来一杯冰镇凉茶,真可谓是凉爽至极。但是喝凉茶并不能想当然,有一 ...

    开心最好 发布于 2014-12-21
  • 紫金彩票热过后,又很快进入炎热的仲夏,不少人特地是老年人特别容易心烦气躁,睡眠质量也遭到影响。中医亦曰“夏养心” ...

    裸妆女 发布于 2014-12-21
  • 保守中国食疗,牛奶是滋阴润燥佳品,医生、营养师也常鼓舞我们用牛奶补充钙质、蛋白质。但是,牛奶的故事还有另一面, ...

    brines 发布于 2014-12-21
  • 怎样准确选择螃蟹?怎么吃螃蟹能使其营养价值得到更大的发扬?吃螃蟹的忌讳又有哪些呢?你看,螃蟹虽小,要真吃起来里 ...

    恋上你的吻 发布于 2014-12-21
  • 夏季下雨湿气重 祛湿要吃15种食物 1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃爬动,有助排便。最好的吃法是烤地 ...

    E9互联 发布于 2014-12-21
  • 柚子皮的益处 第一:止咳化痰 柚子皮的作用也是十分多的,具有很好的止咳化痰的作用。假设在冬天出现了贪多咳嗽的状况 ...

    youxue338 发布于 2014-12-21
  • 假设吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,无妨尝试一下这些新颖的吃法!黄瓜汁在夏天可以用来防止口腔疾病。 1、黄瓜汁:预防口 ...

    czwxm 发布于 2014-12-21
  • 吃火锅要注重食物多样,多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品,少吃下面几类菜品: 一是营养价值不高 ...

    你的爱 发布于 2014-12-21
  • 紫金彩票类水果合理时,吃完橘子,人们都把橘皮扔掉,殊不知,柑橘类水果的果皮中胡萝卜素和核黄素含量都较高,同时还 ...

    baocl 发布于 2014-12-21
  • 醋能降血压,能辅佐减肥,还能减少钠盐的摄入。中国烹饪协会美食营养专家建议,下面几样菜最好要放醋: 脆爽的蔬菜 ...

    pantries 发布于 2014-12-21
  • 一、西红柿 1、抗衰老:西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅佐防止老年疾病的元素,适宜常吃,我国是世界上肝炎常发的 ...

    salts 发布于 2014-12-21
  • 无花果很多人都知道,但却很少人知道无花朵也有奇特的养生效果,下面就和小编一同来了解一下看无花果都有哪些神奇的不 ...

    未知数 发布于 2014-12-21
  • 大豆,也叫黄豆。营养丰厚,是不可多得的优质食物。很多营养学家都呼吁,多吃肉不如多吃豆。用豆类食品替代肯定量的肉 ...

    clearings 发布于 2014-12-21
  • 食用水果要遵照“新颖、时令、多种、适量”的准绳,同时也有留意避开一些常见误区。要想充沛发扬水果的安康益处,就 ...

    fdpmk 发布于 2014-12-15
  • 芦笋滋味鲜美,不只营养十分丰厚,更是抗癌明星。许多中国人不知道该怎样烹饪芦笋,这里给大家引见几种它的美味吃法。 ...

    vtnle 发布于 2014-12-15
  • 炒鸡蛋肯定要加两样宝 炒鸡蛋便利又美味,可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形,就是太老,有时还会糊锅,甚至还有蛋 ...

    adversities 发布于 2014-12-15
  • 现代女性似乎普遍缺少铁、锌、食物纤维和钙,特地在夏季减肥的时分,有不少的女性会面临营养缺乏的问题。但是,缺铁 ...

    satieties 发布于 2014-12-15
  • 紫色蔬菜中含有最特地的一种物质花青素。花青素除了具有很强的抗氧化才干、防止高血压、减缓肝功用阻碍等作用之外, ...

    三十时三 发布于 2014-12-15
  • 每天饮用肯定量的酸奶,不但能加速胃肠爬动,有益肠道安康,还能补充钙质,防止骨质疏松。可如今市面上酸奶种类繁多 ...

    polarities 发布于 2014-12-15
  • 肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大局部的部位都可以用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容 ...

    loyalties 发布于 2014-12-15
  • 茄子不只好吃,还有很多保健和治疗作用,茄子中含丰厚的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,可以降血压 ...

    mallets 发布于 2014-12-15
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